På billedet ses foredragsholder Signe Sandfeld

Om dette arrangement

Tid
19:00 - 20:45
Pris
50 kr
Bibliotek
Målgruppe

Antiinflammatorisk kost for begyndere

Foredrag ved kok og kostvejleder Signe Sandfeld.

Mange undersøgelser har efterhånden påvist, at inflammation i kroppen har en stor negativ indvirkning på vores helbred. Muskel - og ledsmerter, gigt og fordøjelsesproblemer er blot nogle af de problemstillinger, hvor antiinflammatorisk kost har vist sig at være gavnlig.

Men hvad er antiinflammatorisk kost? Hvordan får vi den integreret i en travl hverdag - og hvilken gavnlig effekt ser vi? Dette er nogle af de spørgsmål, Signe Sandfeld vil belyse i sit foredrag.

Arrangementet varer ca. 1 time og 45 minutter incl. pause.